الصفحة الرئيسية >> قائمة المقالات الصحفية

قائمة المقالات الصحفية

...

الزيوت العطرية

أنواعها ، إستعمالاتها الطبية ، طرق إستخلاصها

عادة نحصل على الزيوت العطرية من النباتات ، ويوجد لها عدة طرق لاستخلاصها ومنها التقطير ، استعمال مادة مذوبة ، واستخلاص على البارد ، واستخلاص على الحامي وطريقة المذيبات الدهنية .

طريقة الاستعمال ومخاطرها:

يجب أن نعلم في البداية أن مكونات الزيت العطري تختلف عن مكونات النبتة المستخرج منها فمثلا تأثير النقيع يختلف عن تأثير الزيت للنبتة نفسها ، والزيت العطري لا يعتبر مكملا غذائيا ولا يزود الجسم بالفيتامينات أو المعادن ولكل زيت استعماله الخاص وقد يكون ساما إذا أُخذ بجرعة كبيرة ، وقد يكون له تأثيرات جانبية أخرى.

طرق استعمال الزيوت:

1.الاستعمال الداخلي: تخلط نقطتان أو ثلاثة مرتين في اليوم ويجب أن لا تزيد عن ثلاثة زيوت معا مع العسل ، أو اللبن ، أو ترش على قطعة سكر ، أو توضع فوق مشروب ساخن ، يجب أن تأخذ بالحسبان أن الزيوت العطرية لا تؤخذ مباشرة لأنها تسبب حرقان في الفم عند اتصالها بالأغشية المخاطية ، وكذلك لا تؤخذ في كوب ماء لأنها وكما تعرفون لا تذوب في الماء.

2.الاستعمال الخارجي:تستطيع الزيوت العطرية اختراق الجلد والتغلغل في الجسم لذلك يمكن استعمالها بالتدليك او على شكل لسيون أو مرهم أو بخلطها مع ماء الحمام في البانيو وبقطرات محدودة.

3.الاستنشاق:وذلك عن طريق استنشاقها مع بخار الماء المتصاعد وعدم المبالغة فيها:-

- من خلال استعمال جهاز خاص لتبخير الزيوت العطرية.

- من خلال السونا وذلك باستعمال زيوت عطرية خاصة بالعلاج بالبخار.

- من خلال الحمام التركي باستعمال الزيوت العطرية في جو مشبع ببخار الماء.

زيوت التدليك:هناك نسب مسموح بها في زيوت التدليك منها:-

- تركيب مخفف عيار 2% : أي 10 نقاط من زيوت عطرية محلولة في 20 مل من زيت نباتي مساعد(تحذير لا تستعمل أكثر من 5 زيوت) ، مثال على التركيب(5 نقاط من زيت عطري أول+3 نقاط من زيت عطري ثاني +نقطتان من زيت عطري ثالث +20 مل من زيت نباتي مساعد) .

- تركيب مخفف عيار 1% :5 نقاط من زيوت عطرية محلولة في 20 مل من زيت نباتي مساعد.

-تركيب اختباري للبشرة الحساسة:نقطة واحدة من زيت عطري محلولة في 10 مل من زيت نباتي مساعد.

أنواع الزيوت النباتية المساعده:

-زيت الزيتون واللوز الحلو ودوار الشمس يناسبان جميع أنواع البشرة.

-زيت نوى المشمش وزيت الصويا خفيفان ومغذيان.

-زيت بذور العنب يناسب البشرة الدهنية.

-زيت السمسم وزيت القمح يمتلكان رائحة قوية.

-زيت الجزر من شأنة يلون الجلد.

-زيت الأفوكا غني بالأحماض الدهنية ، يخترق الجلد بسهولة فيغذيه ويطريه.

أنواع الزيوت وتفاصيلها:

1.زيت الثوم:

في بلدان حوض البحر الأبيض المتوسط ، اسبانيا وصقيليا وافريقيا الشماليه

الموطن الأصلي

قوية مميزه

الرائحة

سكر كبريتي ، أوكسيد ثومي ، أليسين ، غارليسين ، كبريت ، يود ، سيلين

المواد الفعالة

مطهر ، منشط ، منبه ، خافض للضغط ،مضاد للسكري ، طارد للديدان

الخصائص العلاجية

داخلي وخارجي

الاستعمال

الأمراض المعدية ،الربو ،ارتفاع الضغط ،تصلب الشرايين ، الطفيليات المعوية

الاستعمال الداخلي

لسعات الحشرات ، مسمار القدم ،خشونة الجلد

الاستعمال الخارجي

2.زيت الشبت

آسيا ، نحصل علي زيته العطري بتقطير النبتة كلها

الموطن الأصلي

حارة لادعة

الرائحة

ميثيل شافيكول ، فيلاندرين

المواد الفعالة

مضاد للتشنج ، طارد للريح ، مخفف للاحتقان ، مسهل للهضم ، مبه

الخصائص العلاجية

داخلي وخارجي

الاستعمال

لمعالجة فقد الشهية ، بلع الهواء ، التقيؤ ، الوهن ، كسل الكبد

الاستعمال الداخلي

تدليك الجسم بهذا الزيت يعطيه حيوية وراحة نفسية وجيد دهانا لمرض الدوالي

الاستعمال الخارجي

3.زيت الحبق

بلاد الهند ، حوض البحر البيض المتوسط نحصل على الزيوت بتقطير أوراقه

الموطن الأصلي

عطري قوي جدا

الرائحة

أوسمين ،لينالول ،ميثل فيكول

المواد الفعالة

مضاد للتشنج ،مدر للحليب ، مسكن للألم منضم للحيض

الخصائص العلاجية

داخلي وخارجي

الاستعمال

لمعالجة بلع الهواء ، الوهن ، السعال ، الصداع

الاستعمال الداخلي

للعناية بالبشرة ،معالجة القلاع ،لسعات الحشرات ،شحاذ العين ،للاسترخاء

الاستعمال الخارجي

منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط ، نحصل على الزيوت من الأزهار

الموطن الأصلي

حشيشية ، فاكهية ، لاذعة قليلا

الرائحة

الازولين ، والكمازلوين ، ليناول بينين ،أرتيمول

المواد الفعالة

منشط ، مضاد للتشنج ،مضاد للألم ،منشط معوي ،مهضم ،الارق،فاتح للشهية

الخصائص العلاجية

داخلي وخارجي

الاستعمال

لمعالجة انتفاخ البطن ،المغص ،عسر الهضم ،فقد الشهية ،الضغط النفسي

الاستعمال الداخلي

لمعالجة الروماتيزم ،تشنج العضلات ،حب الشباب ، الرمد ، الصدفية

الاستعمال الخارجي

4.زيت البابونج

5.زيت القرفة

شرق أسيا ، نحصل على زيته بتقطير الأوراق والقشرة على البخار

الموطن الأصلي

غريبة وسكرية

الرائحة

الالدهيدات ، أوجينول ، تربينات ،بينين ،سينول ، لينالول

المواد الفعالة

منشط ، مطهر ، مضاد للتشنج ، طارد للريح ، قابض

الخصائص العلاجية

داخلي وخارجي

الاستعمال

لمعالجة الوهن ، المغص ، الاسهال ، الاضطرابات الهضمية ، انتفاخ البطن

الاستعمال الداخلي

لمعالجة الجروح ،الامراض الجلدية ،منشط للجسم وخاصة الرياضيين

الاستعمال الخارجي

6.زيت الكراويا

حوض البحر الأبيض المتوسط وخاصة فرنسا

الموطن الأصلي

قوية ونفاذة

الرائحة

الكرافون ، كارفين ، ليمونين

المواد الفعالة

منبه ، مضاد للتشنج ، طارد للريح ، مهضم ، مدر للحليب

الخصائص العلاجية

داخلي وخارجي

الاستعمال

لمعالجة فقد الشهية ، بلع الهواء ، انتفاخ البطن

الاستعمال الداخلي

لمعالجة التشنجات المعدية تدليكا

الاستعمال الخارجي

7.زيت الليمون

شرق اسيا، حوض البحر الأبيض المتوسط ، نحصل على الزيت من القشرة

الموطن الأصلي

منعشة ، ندية

الرائحة

بينين ، ليمونين ، كمفين ، لينالول ، سيترال

المواد الفعالة

مطهر ، قابض ، منق ، منشط ، مضاد للروماتيزم ، مقاوم للحمى ، للجروح

الخصائص العلاجية

داخلي وخارجي

الاستعمال

لمعالجة الوهن ،الروماتيزم ،الكسل الكبدي ،التهاب الحلق

الاستعمال الداخلي

القوباء ، الدمامل ، لسعات الحشرات ،تدليكا نافع للبشرة الدهنية وحب الشباب

الاستعمال الخارجي

8.زيت السرو

منطقة حوض البحر الأبيض المتوسط ،نحصل على زيته بتقطير الثمار

الموطن الأصلي

تابلية ، منعشه

الرائحة

بينين ، كارين ، ميرسين ، كمفين ، سيدرول ، سابينول

المواد الفعالة

قابض ، مضاد للتشنج ، مضاد لتعرق ، مسكن للألم مساعد على التوازن العام

الخصائص العلاجية

داخلي وخارجي

الاستعمال

لمعالجة البواسير ، الدوالي ،الروماتيزم ، السعال ،الربو ،تهيج الجلد

الاستعمال الداخلي

لمعالجة الرضوض ، الترهلات ،كثرة تعرق القدمين ،

الاستعمال الخارجي

9.زيت العرعر

افريقيا ، يستخلص الزيت بتقطير الثمار(العنبات)

الموطن الأصلي

خشبية منعشة

الرائحة

بينين ، ميرسين ، ليمونين ، تربينيول ، إيزوبورينول

المواد الفعالة

منشط ،مطهر ،مسهّل الهضم ،منق ، مدر للبول ، مضاد للروماتيزم

الخصائص العلاجية

داخلي وخارجي

الاستعمال

لمعالجة النقرس ، عرق النسا ،الروماتيزم ،آلام الأعصاب

الاستعمال الداخلي

لمعالجة حب الشباب ، الأكزيما ،الجروح ،القروح، الترهلات ،الروماتيزم

الاستعمال الخارجي

10.زيت الزنجبيل

شرق أسيا،نحصل على زيته العطري بتقطير الجذمور على البخار

الموطن الأصلي

تابليه كافوريه

الرائحة

صمغ زيتي ، فينولات ، جنجرول ، زنجرون ، زنجبرين ، لينالول ، كمفين

المواد الفعالة

فاتح للشهية ، مسهل للهضم ، منشط منبه ، مضاد للألم ، مقاوم للحمى

الخصائص العلاجية

داخلي وخارجي

الاستعمال

لمعالجة عسر الهضم ، فقد الشهية ، انتفاخ البطن ، العجز الجنسي

الاستعمال الداخلي

لمعالجة الروماتيزم ، الرضوض ، الكدمات إزالة جهد العضلات تدليكا بزيته

الاستعمال الخارجي

11.زيت القرنفل

اندونسيا ، مدغشقر ، حزر الأنتيل نحصل على زيته بتقطير أزراره المجففة

الموطن الأصلي

تابلية

الرائحة

أوجينول ، أسيتوجينول ، فورفورول ، بينين ، فانيلين

المواد الفعالة

منشط ، مطهر ، مضاد للألم العصبي ، شاف للجروح

الخصائص العلاجية

داخلي وخارجي

الاستعمال

لمقاومة الوهن ، عسر الهضم انتفاخ البطن والآلام العصبية

الاستعمال الداخلي

لمعالجة الجروح ،مسكن ألم الاسنان ، التقرحات الأمراض الجلدية ، يزيل آلم الجهد العضلي تدليكا

الاستعمال الخارجي

12.زيت الياسمين

الهند، نحصل على زيته بتقطير أزهاره

الموطن الأصلي

زهريه قويه

الرائحة

لينالول ، جاسمون ،أسيتات البزيل

المواد الفعالة

منق ، مضاد للإسهال ، مضاد للألم العصبي ، منبه ، منشط

الخصائص العلاجية

داخلي وخارجي

الاستعمال

لمعالجة الوهن ، القلق ، الانهيار العصبي ، الإسهال ،أوجاع البطن

الاستعمال الداخلي

للعناية بالجلد ، يرخي العضلات تدليكا بزيته ،يطرد الضغط النفسي

الاستعمال الخارجي

13.زيت الخزامي

حوض البحر الأبيض المتوسط ،نحصل على زيته بتقطيره على البخار

الموطن الأصلي

حشيشية ، زهرية ، عطرية قويه

الرائحة

أسيتات الليناليل ، لينالول ،كاريوفيلين ،أسيتات اللافنديل ، سينول ، جيرانيول

المواد الفعالة

مضاد للتشنج ، مهدئ ،مطهر ، مدر للبول

الخصائص العلاجية

داخلي وخارجي

الاستعمال

لمعالجة التشنج ، الأرق ، الإنهاك العصبي ،التهابات التنفسية ، الربو، الشقيقة

الاستعمال الداخلي

لمعالجة الجروح ، الأكزيما ، لسعات الحشرات ،يرخى العضلات تدليكا

الاستعمال الخارجي

14.زيت المردقوش

حوض البحر الأبيض المتوسط ، نحصل على زيته بتقطير الأوراق والازهار

الموطن الأصلي

سكريه ، كافوريه

الرائحة

كافور ، بورنيول ، تربينيول ، سابنين ، ميثل شافيكول ، أوجينول ، لينالول

المواد الفعالة

مبيد للجراثيم ، مضاد للتشنج ، خافض للضغط ،مسكن للألم ، نافع للزكام

الخصائص العلاجية

داخلي وخارجي

الاستعمال

لمعالجة الجيوب الانفية ، التهاب الشعب الهوائية ، الأرق التشنجات الهضمية ،

الاستعمال الداخلي

لمعالجة الروماتيزم ،الزكام،تدليك اليدين والفخذين بزيته يعالج الثقل فيها

الاستعمال الخارجي

15.زيت النعناع

جميع أنحاء العالم،نحصل على زيته بتقطير الاوراق

الموطن الأصلي

حشيشة منتولية

الرائحة

منثول ، منثون ، سينول ، منثين ، تربينات ،ليمونين

المواد الفعالة

منبه ، مسهل للهضم ، مضاد للتشنج ، طارد للريح ، طارد للبلغم

الخصائص العلاجية

داخلي وخارجي

الاستعمال

لمعالجة عسر الهضم ،بطء الهضم ،الوهن ،انتفاخ البطن ، المغص

الاستعمال الداخلي

لمعالجة الربو ، التهاب الشعب الهوائية ،الزكام منشط للجسم بالتدليك بزيته

الاستعمال الخارجي

16.زيت أكليل الجبل

حوض البحر الأبيض المتوسط ،نحصل على زيته بتقطير الأطراف المزهرة

الموطن الأصلي

حشيشية منعشة

الرائحة

بينين ،سينيول، كافور ، كمفين ، أسيتات ، بورينول ، صابونين

المواد الفعالة

منبه ، مطهر ، مضاد للروماتيزم مضاد للألم

الخصائص العلاجية

داخلي وخارجي

الاستعمال

لمعالجة الوهن ، الإرهاق ، انخفاض الضغط ،الشقيقة ،التهاب الشعب الهوائية

الاستعمال الداخلي

لمعالجة الجروح ،الجرب دهانا ،آلام العضلات ،يكسب الجسم نشاطا تدليكا

الاستعمال الخارجي

هذه المقالة احدى مقالاتي التي نشرتها مجلة الصحة والطب التابعة لجريدة الخليج الاماراتية جزاهم الله كل خير والتي تصدر في الشارقة عاصمة العرب الثقافية في العدد رقم 353 يوم السبت بتاريخ27/8/2005 ، فحواها تتحدث عن الزيوت وطرق استخراجها ومخاطر الافراط في شربها حتى تعم الفائدة للجميع ، لا تنسونا من خالص دعائكم

 


 
أدخل بريدك ليصلك جديد الموقع
اشتراك
الغاء الاشتراك